國中段考怎麼準備？考前一週高效讀書法

考前一週的第一件事，不是急著翻課本，而是先搞清楚「這次段考到底考什麼」。

1. 列出每科的考試範圍：打開課本目錄，把每科要考的章節列出來
2. 標記熟悉度：每個章節用三種顏色標記——綠色（有把握）、黃色（有印象但不熟）、紅色（完全不會）
3. 排優先順序：紅色和黃色的章節就是你這一週要集中火力的目標

這個步驟大概花 1 小時，但它能幫你省下後面好幾個小時的亂讀時間。很多學生段考考不好，不是因為不夠努力，而是把時間花在已經會的東西上，真正不會的反而沒時間讀。

這三天是核心複習期，把大部分時間花在紅色和黃色的章節上。建議的讀書流程：

每個章節用「30-20-10」法則：

• 30 分鐘讀觀念：翻課本或筆記，把該章的核心觀念快速看一遍，不要逐字讀，專注在粗體字、公式、圖表
• 20 分鐘做題：針對這個章節做 10～15 題練習，Dogtor 逗課可以按章節出題，直接做對應單元的題目
• 10 分鐘訂正：把做錯的題目搞懂，收進錯題本

每天的時間分配（以有效讀書 4 小時為例）：

• 弱科 2 科 × 1.5 小時 = 3 小時
• 強科維持 1 小時

重點是：不要每科都花一樣的時間。你已經有把握的科目，考前翻一遍筆記就夠了，把時間留給真正需要的科目。

搭配番茄鐘工作法可以進一步提升專注力，尤其適合注意力容易分散的同學。

如果補習班的題目練完了還想多做，可以看免費歷屆試題去哪找？。

經過三天的觀念複習和做題，你對大部分章節應該已經有基本掌握。接下來兩天的重點是「模擬考試情境」和「收割錯題」。

模擬練習：找一份該科的段考考古題（問學長姐、老師、或上網搜尋）完整做一遍，嚴格計時。段考通常 45～50 分鐘，就給自己同樣的時間。做完對答案，把錯題加進錯題本。

錯題總複習：把過去三天累積的所有錯題拿出來複習一輪。用 Dogtor 逗課的錯題本功能，可以一鍵看到這段時間所有做錯的題目，不需要翻筆記找。每題問自己：「我知道它為什麼錯嗎？如果再做一次，我會怎麼做？」如果能清楚回答，這題就算過關了。

這兩天不要再碰新的觀念。你能做的最有價值的事，就是確保「已經讀過的東西真的記住了」。

考前一天的鐵則：不學新東西、不熬夜、不焦慮。

這天只做三件事：

1. 快速瀏覽錯題本：把這週累積的錯題最後看一遍，特別注意重複出錯的題目
2. 翻筆記的重點標記：看看自己標記的公式、關鍵概念，喚醒記憶就好
3. 準備考試用品：文具、計算機（如果可以用）、手錶，全部準備好

然後，11 點前上床睡覺。考前一天多讀 2 小時的效果，遠不如多睡 2 小時。大腦在睡眠時會整理白天學到的資訊，睡眠充足的考試表現平均比睡眠不足高出一個等級。

如果你睡不著，不要拿手機起來滑或開始翻課本。做幾次深呼吸，告訴自己「該準備的都準備了」，放鬆地閉眼休息就好。

這篇文章的策略可以幫你在考前一週有效衝刺，但最理想的狀態是不要每次都等到最後一週才開始。建議養成一個簡單的習慣：每天花 15～20 分鐘複習當天上課的內容。

不需要重新讀一遍，只要做 5～10 題當天教的章節練習題就好。這樣做的好處是：當段考前一週到來時，你已經對大部分觀念有印象，只需要加強弱點，而不是從零開始。

Dogtor 逗課的每日挑戰功能就是為此設計的——每天自動推薦你最近上過的章節題目，做完只要 15 分鐘。日積月累，到段考前你會發現自己已經比同學多練了幾百題，而且錯題本裡清楚記錄了你的弱點，讓考前複習變得精準又有效率。

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